我的扶养权可以改吗?你好:我想问:我…

我的扶养权可以改吗?你好:我想问:我是八与月调解离婚有一男一女都给了男方,以后的时间他从不让我见孩子,我也没给过扶养费,请问我可以要回一个孩子吗?谢谢