脊柱10级伤残赔偿我今年46岁，是外…

脊柱10级伤残赔偿我今年46岁，是外出旅游时旅游客车翻车后造成脊柱压缩性骨折，经鉴定为10伤残，请问我应该怎样计算自己的赔偿经